Hyvinvointi
Hikeä ja Hyvää Fiilistä
Hikeä ja Hyvää Fiilistä! -treeniviikonloppu Kuortaneen Urheiluopistolla on täynnä monipuolisia treenejä Kunnon revittely ja hikoilu on sallittua, oman fiiliksen ja kunnon mukaan. Mukana pärjäävät tositreenaajat, aktiivisesti liikkuvat, kehittymistä kaipaavat, niin miehet kuin naisetkin. Toiminnallisen harjoittelun lisäksi viikonloppuna treenataan kehonhallintaa telinevoimistelussa. Pääset myös haastamaan itsesi Olympic Training Centerin K-lab testiaseman polkupyöräergometritestissä sekä tekemään ...
Forever Young - Terveempi Tulevaisuus
Ikääntyessä omasta hyvinvoinnista sekä terveydestä huolehtiminen on entistä tärkeämpää.Forever Young 60+ hyvinvointikokonaisuus on suunniteltu juuri Sinulle, joka kaipaat tukea ja vinkkejä paremman kunnon saavuttamiseksi tai haluat kokoontua nauttimaan liikunnasta ja hyvinvoinnista muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.Nyt on oikea aika panostaa omaan hyvinvointiisi ja aloittaa matka kohti energisempää ja terveempää tulevaisuutta. Forever Young 60+ on hyvinvointikokonaisuus, joka sisält...