Liikuntaleirit
Liiku ja nauti - sporttiviikko pääsiäisenä 18.-21.4.2025
Kuortaneen Urheiluopiston edullinen Liiku & nauti -sporttiviikko tarjoaa iloa ja hyvinvointia kaikille! Liiku & nauti -kurssit jakaantuvat kahdeksi eri ryhmäksi - voit osallistua sporttiviikolle joko perheenä tai ilmoittautua mukaan aikuisten omaan ryhmään!Sporttinen ohjelma sisältää monipuolisen kattauksen liikuntaa: perheille yhdessä ja erikseen sekä aikuisille oman ohjelman mukaisesti. Aktiviteettien lomassa nautitte ravintolamme valmistamasta maukkaasta ja monipuolisesta ruuasta valmi...
Liiku ja nauti -kurssi 5.-8.6.2025
Kuortaneen Urheiluopiston edullinen Liiku & nauti -sporttiviikko tarjoaa iloa ja hyvinvointia kaikille! Liiku & nauti -kurssit jakaantuvat kahdeksi eri ryhmäksi - voit osallistua sporttiviikolle joko perheenä tai ilmoittautua mukaan aikuisten omaan ryhmään!Sporttinen ohjelma sisältää monipuolisen kattauksen liikuntaa: perheille yhdessä ja erikseen sekä aikuisille oman ohjelman mukaisesti. Aktiviteettien lomassa nautitte ravintolamme valmistamasta maukkaasta ja monipuolisesta ruuasta valmi...
Eppusporttis 9.-11.6.2025
Eppusporttis -liikuntaleiri sisältää iloista tekemistä 7-15 -vuotiaille! Omat toimintaryhmät 7-12 -vuotiaille ja 13-15 -vuotiaille Leirille tullessa ei tarvitse olla lajien taituri, KAIKKI ovat tervetulleita! EppuSporttiksella saat kokea paljon erilaista aamusta iltaan. Lajikokeiluissa mm. (lajit voivat hieman muuttua osallistujamäärän mukaan) 7-12v: Olympialaiset, kiipeily, FunBattle, Live it-lautapelit, frisbeegolf, uinti, tennis, leiridisco 13-15v: Fatbike, jalkapallo, kii...
Training Camp/ Maalivahti 11. - 12.6.2025
Suosittu Maalivahticamp on suunnattu 9 - 12-vuotiaille maalivahdeille.Leiri sisältää 3 x 60min jäätä sekä lajinomaisen nopeus-, liikkuvuus-, taito- ja keskivartalon tukilihasharjoituksen. Jääharjoittelun painopisteet ovat modernin maalivahtipelin mukaisten luistelu- ja liikkumistaitojen kehittäminen sekä erilaiset maalintekotilanteet ja torjuntatekniikoiden valinnat. Oheisharjoittelussa keskitytään erityisesti maalivahdin pelaamista tukeviin harjoituksiin sekä annetaan työkaluja omaan...
Training Camp - PAINI Tytöt 13.-15.6.2025
Training Camp on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 8-15-vuotiaille tytöille.Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leiripaketti maksaa 170 euroa.Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit,camp-tuote sekä tapaturmavakuutus.Kuortaneen Campeiltä saat viimeisimmät vinkit lajiharj...
Training Camp - PAINI Pojat 13. - 15.6.2025
Training Camp on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 8-15-vuotiaille pojille.Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leiripaketti maksaa 170 euroa.Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit,camp-tuote sekä tapaturmavakuutus.Kuortaneen Campeiltä saat viimeisimmät vinkit lajiharjo...
Real Madrid Foundation Clinic 15.- 18.6.2025
Real Madrid Foundation on voittoa tavoittelematon järjestö, joka toimii Real Madridin, yhden maailmanlaajuisesti seuratuimman jalkapallojoukkueen rinnalla. Tulevana kesänä Real Madrid Foundation tuo jälleen huippuvalmentajansa Kuortaneelle suomalaisten nuorten jalkapalloilijoiden iloksi. Real Madrid Foundation Clinic -jalkapalloleiri järjestetään 15.- 18.6.2025 ja se on kohdennettu8-14 -vuotiaille nuorille! Leiriohjelmaan kuuluu:lajiharjoitukset Real Madrid Foundation -valmentajien sekä...
Training Camp/ Maalivahti 16. - 19.6.2025
Suosittu Maalivahticamp on suunnattu 13 - 16-vuotiaille maalivahdeille.Leiri sisältää 6 x 80min jäätä sekä lajinomaisen nopeus-, liikkuvuus-, taito- ja keskivartalon tukilihasharjoituksen. Jääharjoittelun painopisteet ovat modernin maalivahtipelin mukaisten luistelu- ja liikkumistaitojen kehittäminen sekä erilaiset maalintekotilanteet ja torjuntatekniikoiden valinnat. Oheisharjoittelussa keskitytään erityisesti maalivahdin pelaamista tukeviin harjoituksiin sekä annetaan työkaluja omaa...
Tenniskurssi 22.6.25 - 26.6.25
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jossa yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan mukaan joko hotellissa tai Resort 1-tasossa kahdenhengen huoneissa. Kaikki kurssit...
Lasten TennisMix-kurssi 7-14-vuotiaille 22.6.-26.6.25
Lasten TennisMix-kurssi on tarkoitettu 7-14-vuotiaille (kurssilainen on täyttänyt 7-v ennen kurssin alkua). Kurssilla opetellaan pelaamaan tennistä sekä kokeillaan erilaisia lajeja (esim. kiipeily) ja uidaan altaassa. Valittavanasi on päiväkurssi tai kurssi majoittuen joko hotellissa tai Resort 1-tason luhtitalossa. Hintaan sisältyy täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen, myös päiväkävijöille. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia,...
Training Camp - Telinevoimistelu 29. - 2.7.2025
Telinecamp on suunnattu kaikille lajia harrastaville 8 – 15 -vuotiaille tytöille ja pojille. Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Leiriohjelmassa on oman lajin lisäksi hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim. uintia tai erilaisia pelejä.Vetäjinä leireillä on Tiina Vilenius ja Jarkko Harju yhdessä kokeneiden voimisteluvalmentajien kanssa.Leiripaketti 248 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilman majoitusta -15%Hin...
Tenniskurssi 29.6.25 - 3.7.25
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jossa yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan mukaan joko hotellissa tai Resort 1-tasossa kahdenhengen huoneissa. Kaikki kurssit...
Lasten TennisMix-kurssi 7-14-vuotiaille 29.6.-3.7.25
Lasten TennisMix-kurssi on tarkoitettu 7-14-vuotiaille (kurssilainen on täyttänyt 7-v ennen kurssin alkua). Kurssilla opetellaan pelaamaan tennistä sekä kokeillaan erilaisia lajeja (esim. kiipeily) ja uidaan altaassa. Valittavanasi on päiväkurssi tai kurssi majoittuen joko hotellissa tai Resort 1-tason luhtitalossa. Hintaan sisältyy täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen, myös päiväkävijöille. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia,...
Tenniskurssi 6.7.25 - 10.7.25
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jossa yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan mukaan joko hotellissa tai Resort 1-tasossa kahdenhengen huoneissa. Kaikki kurssit...
Lasten TennisMix-kurssi 7-14-vuotiaille 6.7.-10.7.25
Lasten TennisMix-kurssi on tarkoitettu 7-14-vuotiaille (kurssilainen on täyttänyt 7-v ennen kurssin alkua). Kurssilla opetellaan pelaamaan tennistä sekä kokeillaan erilaisia lajeja (esim. kiipeily) ja uidaan altaassa. Valittavanasi on päiväkurssi tai kurssi majoittuen joko hotellissa tai Resort 1-tason luhtitalossa. Hintaan sisältyy täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen, myös päiväkävijöille. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia,...
Training Camp - Lentopallo 6.-8.7.2025
Training Camp Lentopallo 6.-8.7.2025 Kuortaneen Urheiluopiston Lentiscamp on suunnattu lajia harrastaville 13-14 syntyneille tytöille ja pojille. Leirillä opetellaan perustekniikkaa ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Leiripaketti sisältää valmennuksen, oheisohjelman, täysihoidon (aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala), tapaturmavakuutuksen sekä camp-tuotteen.
TRAINING CAMP - Taitoluistelu 7.-12.7.25
Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille silmuista ylöspäin aina SM-sarjoihin saakka. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. ilmaisutaitoa, tanssia sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajana leirillä Pia Parviainen, Tuusulan Luistelijat (TL) Muut valmentajat: Elina Parviainen (TL, HarTa), tekninen spesialistiTiia-Riikka Pietikäinen (HarTa) Heidi Mehto (Ha...
Training Camp - Lentopallo 8.-10.7.2025
Training Camp Lentopallo 8.-10.7.2025 Kuortaneen Urheiluopiston Lentiscamp on suunnattu lajia harrastaville 11-12 syntyneille tytöille ja pojille. Leirillä opetellaan perustekniikkaa ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Leiripaketti sisältää valmennuksen, oheisohjelman, täysihoidon (aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala), tapaturmavakuutuksen sekä camp-tuotteen.
TRAINING CAMP/ CHEER minit 1-3 level
Cheer-camp on suunnattu kaikille lajia harrastaville MINEILLE (level 1 - 3). Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Leiriohjelmassa on oman lajin lisäksi hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim. uintia, seinäkiipeilyä tai erilaisia pelejä.Vastuuvetäjänä leireillä on Aino-Kaisa Pinta yhdessä kokeneiden cheer-valmentajien kanssa.Leiripaketti 95 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilman majoitusta -15%Hinta sisältää v...
TRAINING CAMP/ CHEER minit 2-4 level + Youth
Cheer-camp on suunnattu kaikille lajia harrastaville MINIT + JUNNUT (level 2 - 4) + YOUTH. Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Leiriohjelmassa on oman lajin lisäksi hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim. uintia, seinäkiipeilyä tai erilaisia pelejä.Vastuuvetäjänä leireillä on Aino-Kaisa Pinta yhdessä kokeneiden Cheer-valmentajien kanssa.Leiripaketti 170 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilman majoitusta -15%H...
TRAINING CAMP - Taitoluistelu 12.-15.7.25 MINI
Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille tinteistä taitajiin. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. tanssia, ilmaisutaitoa sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajina leirillä: Pia Parviainen, (TL) ja Elina Parviainen (TL, HarTa), tekninen spesialistiValmentajia täydennetään tarpeen mukaanLuistelusarjat:Tintit *MinitTaitajatTähtiseniorit* Tintit taitovaatimus: hallitt...
Liiku ja nauti -kurssi 17.-20.7.2025
Kuortaneen Urheiluopiston edullinen Liiku & nauti -sporttiviikko tarjoaa iloa ja hyvinvointia kaikille! Liiku & nauti -kurssit jakaantuvat kahdeksi eri ryhmäksi - voit osallistua sporttiviikolle joko perheenä tai ilmoittautua mukaan aikuisten omaan ryhmään!Sporttinen ohjelma sisältää monipuolisen kattauksen liikuntaa: perheille yhdessä ja erikseen sekä aikuisille oman ohjelman mukaisesti. Aktiviteettien lomassa nautitte ravintolamme valmistamasta maukkaasta ja monipuolisesta ruuasta valmi...
Liiku ja nauti -kurssi 21.-24.7.2025
Liiku & nauti -perhekurssi on koko perheen yhteistä aikaa ilman ylimääräistä stressiä. Monipuolinen ohjelma sisältää hauskoja liikuntahetkiä - yhdessä ja erikseen. Aktiviteettien lomassa nautitte ravintolamme valmistamasta maukkaasta ja monipuolisesta ruuasta valmiin pöydän ääressä ja lomanne kruunaa hyvät yöunet laadukkaassa perhemajoituksessa - Huoletonta ja hauskaa!
Kesän Kepparileiri 25.- 27.7.2025
Kaikille sopiva hauska ja vauhdikas Kepparileiri Kuortaneen kesässä! Leiri on suunnattu ohjelmaltaan 8-16 -vuotiaille. Leirin vetäjänä Tea Teräväinen apuohjaajineen. Tea kertoo leiristä näin: "Ratsastamme monipuolisesti keppareilla esteitä, koulua ja maastossa. Tunnit ovat suunniteltu siten, että jokaiselle löytyy oman tasoiset tehtävät. Teemme yhdessä varusteita, sekä opettelemme teoriassa lisää keppihevosharrastuksen mahdollisuuksista. Leirin lopuksi pidämme leirikilpailut, ja tieten...
Training Camp - KORIS 28. - 31.7.2025
Training Camp koripallo on suunnattu U12 - U14 ikäisille koripallonharrastajille (leirillä harjoitellaan 305 cm korkeudella olevaan koriin). Harjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opistaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoituksissa mm. uintia sekä eri urheilulajeja.Leiripaketti maksaa 248€. Pakettiin kuuluu valmennus, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, Camp-tuote sekä tapaturmavakuutus.Kuortaneen Campeiltä saat viimei...
Liiku ja nauti -kurssi 1.-4.8.2025
Kuortaneen Urheiluopiston edullinen Liiku & nauti -sporttiviikko tarjoaa iloa ja hyvinvointia kaikille! Liiku & nauti -kurssit jakaantuvat kahdeksi eri ryhmäksi - voit osallistua sporttiviikolle joko perheenä tai ilmoittautua mukaan aikuisten omaan ryhmään!Sporttinen ohjelma sisältää monipuolisen kattauksen liikuntaa: perheille yhdessä ja erikseen sekä aikuisille oman ohjelman mukaisesti. Aktiviteettien lomassa nautitte ravintolamme valmistamasta maukkaasta ja monipuolisesta ruuasta valmi...