Eppusporttis -liikuntaleiri sisältää iloista tekemistä talvilomalle 7-15 -vuotiaille! Omat toimintaryhmät 7-12 -vuotiaille ja 13-15 -vuotiaille. Leirille tullessa ei tarvitse olla lajien taituri, KAIKKI ovat tervetulleita! EppuSporttiksella saat kokea paljon erilaista aamusta iltaan. Lajikokeilut 7-12v: koripallo, jääpelit, yleisurheilu, jalkapallo, temppuilu, keilaus, liikunnalliset lautapelit, leiriolympialaiset, uinti 13-15v: kuntonyrkkeily, fatbike-pyöräily, jous...
Pääsiäisenä kivointa on ehdottomasti Kepparileiri Kuortaneella! Leirin aikana harrastetaan keppihevosilla monipuolisesti. Leiriläiset pääsevät harjoittelemaan esteratoja ja uusia kouluratsastusliikkeitä sekä sisällä että ulkona. Urheiluopiston ympäristössä päästään maastoesteradalle. Leirille ovat tervetulleita kaikki 8-16 -vuotiaat. Vetäjänä Tea Teräväinen apuohjaajineen. Myös Unelmakepparin Kaisa osallistuu leirin toteutukseen. Aikaa on myös varattu kädentaidoille. Leiriläiset pää...
Aikuisten Telinevoimistelu Weekend sopii kaikille, vasta-alkajista aina kokeneemmillekin harrastajille. Ohjaukset mukautetaan taitotasoittain, joten jokaiselle löytyy riittävästi haastetta. Kuortaneen 2020 valmistunut telinevoimisteluhalli, Lem-Kem areena tarjoaa Pohjois-Euroopan parhaat puitteet telinevoimistelun harjoitteluun; laadukkaat telineet sekä treeniolosuhteet miehille ja naisille. Viikonloppu sisältää telinevoimistelutreenejä, erilaisia lajikokeiluita sekä rentoa yhdessä ...
Training Camp on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 8-15-vuotiaille tytöille ja pojille.Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leiripaketti maksaa 166 euroa.Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit,camp-tuote sekä tapaturmavakuutus.Kuortaneen Campeiltä saat viimeisimmät vink...
Training Camp koripallo on suunnattu U12 - U14 ikäisille koripallonharrastajille (leirillä harjoitellaan 305 cm korkeudella olevaan koriin). Harjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opistaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoituksissa mm. uintia sekä eri urheilulajeja.Leiripaketti maksaa 242€. Pakettiin kuuluu valmennus, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, Camp-tuote sekä tapaturmavakuutus.Kuortaneen Campeiltä saat viimei...
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jossa yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan mukaan joko hotellissa tai Resort 1-tasossa kahdenhengen huoneissa. Kaikki kurssit...
Lasten TennisMix-kurssi on tarkoitettu 7-14-vuotiaille (kurssilainen on täyttänyt 7-v ennen kurssin alkua). Kurssilla opetellaan pelaamaan tennistä sekä kokeillaan erilaisia lajeja (esim. kiipeily) ja uidaan altaassa. Valittavanasi on päiväkurssi tai kurssi majoittuen joko hotellissa tai Resort 1-tason luhtitalossa. Hintaan sisältyy täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen, myös päiväkävijöille. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia,...
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jossa yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan mukaan joko hotellissa tai Resort 1-tasossa kahdenhengen huoneissa. Kaikki kurssit...
Lasten TennisMix-kurssi on tarkoitettu 7-14-vuotiaille (kurssilainen on täyttänyt 7-v ennen kurssin alkua). Kurssilla opetellaan pelaamaan tennistä sekä kokeillaan erilaisia lajeja (esim. kiipeily) ja uidaan altaassa. Valittavanasi on päiväkurssi tai kurssi majoittuen joko hotellissa tai Resort 1-tason luhtitalossa. Hintaan sisältyy täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen, myös päiväkävijöille. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia,...
Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille silmuista ylöspäin aina SM-sarjoihin saakka. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. ilmaisutaitoa, tanssia sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajana leirillä Pia Parviainen, Tuusulan Luistelijat (TL) Muut valmentajat: Elina Parviainen (TL), tekninen spesialistiTiia-Riikka PietikäinenHeidi MehtoLuistelusarjat:Silmut...
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jossa yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan mukaan joko hotellissa tai Resort 1-tasossa kahdenhengen huoneissa. Kaikki kurssit...
Lasten TennisMix-kurssi on tarkoitettu 7-14-vuotiaille (kurssilainen on täyttänyt 7-v ennen kurssin alkua). Kurssilla opetellaan pelaamaan tennistä sekä kokeillaan erilaisia lajeja (esim. kiipeily) ja uidaan altaassa. Valittavanasi on päiväkurssi tai kurssi majoittuen joko hotellissa tai Resort 1-tason luhtitalossa. Hintaan sisältyy täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen, myös päiväkävijöille. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia,...
Cheer-camp on suunnattu kaikille lajia harrastaville MINIT + JUNNUT (level 2 - 4) + YOUTH. Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Leiriohjelmassa on oman lajin lisäksi hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim. uintia, seinäkiipeilyä tai erilaisia pelejä.Vastuuvetäjänä leireillä on Aino Tuhkala yhdessä kokeneiden voimisteluvalmentajien kanssa.Leiripaketti 91 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilman majoitusta -15%Hi...
Cheer-camp on suunnattu kaikille lajia harrastaville MINEILLE (level 1 - 3). Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Leiriohjelmassa on oman lajin lisäksi hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim. uintia, seinäkiipeilyä tai erilaisia pelejä.Vastuuvetäjänä leireillä on Aino Tuhkala yhdessä kokeneiden voimisteluvalmentajien kanssa.Leiripaketti 91 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilman majoitusta -15%Hinta sisältää v...
Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille tinteistä taitajiin. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. tanssia, ilmaisutaitoa sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajina leirillä: Pia Parviainen, (TL) ja Elina Parviainen (TL), tekninen spesialistiValmentajia täydennetään tarpeen mukaanLuistelusarjat:Tintit *MinitTaitajatTähtiseniorit* Tintit taitovaatimus: hallittava 1S,...
Telinecamp on suunnattu kaikille lajia harrastaville 8 – 15 -vuotiaille tytöille ja pojille. Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Leiriohjelmassa on oman lajin lisäksi hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim. uintia, seinäkiipeilyä tai erilaisia pelejä.Vastuuvetäjänä leireillä on Kaisa Isomäki ja Jarkko Harju yhdessä kokeneiden voimisteluvalmentajien kanssa.Leiripaketti 242 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilm...
Kaikille sopiva hauska ja vauhdikas Kepparileiri Kuortaneen kesässä! Leiri on suunnattu ohjelmaltaan 8-16 -vuotiaille. Leirin vetäjänä Tea Teräväinen apuohjaajineen. Tea kertoo leiristä näin: "Ratsastamme monipuolisesti keppareilla esteitä, koulua ja maastossa. Tunnit ovat suunniteltu siten, että jokaiselle löytyy oman tasoiset tehtävät. Teemme yhdessä varusteita, sekä opettelemme teoriassa lisää keppihevosharrastuksen mahdollisuuksista. Leirin lopuksi pidämme leirikilpailut, ja tieten...