Liikuntaleirit
Training camp - Keilailu 9.- 10.3.2019
Keilailuleiri lajia harrastaville tai lajista kiinnostuneille 10-15-vuotiaille nuorille! Painopistealue leirillä on perustaitojen kehittäminen monipuolisesti harjoitellen!Lajitreenien välissä mukavaa oheisohjelmaa esim. uintia ja erilaisia liikunnallisia pelejä.Valmentajana leirillä toimii Kuortaneen Urheiluopitson keilailun valmennus- ja koulutuskeskuksen johtaja Piritta Maja!Leiripaketti 120 € / henkilöHinta sisältää valmennuksen ja ratamaksut, oheisohjelman ja täysihoidon (aamiainen, lounas, ...
Keppari-leiri 19. - 21.4.2019
Pääsiäisen kohokohta on ehdottomasti Keppari-leiri Kuortaneella! Leirin aikana harrastetaan keppihevosilla monipuolisesti. Leiriläiset pääsevät harjoittelemaan esteratoja ja uusia kouluratsastusliikkeitä sekä sisällä että ulkona. Urheiluopiston ympäristössä päästään maastoesteradalle. Aikaa on myös varattu kädentaidoille. Leiriläiset pääsevätkin suunnittelemaan ja tekemään keppihevosilleen uusia varusteita! Leirin päätteeksi pidämme hauskan leirikilpailun, jossa kaikki ratsukot palkitaan...
BAUER Hockey Camp ja Maalivahtikoulu 2. - 7.6.2019
Bauer Hockey Camp ja Maalivahtikoulu järjestetään jälleen kesäkuussa perinteiseen ajankohtaan, heti kesäloman alkaessa 2. - 7.6.2019!Leirien vastuuvetäjänä toimii Sami Hirvonen (SaiPa) yhdessä ammattitaitoisten kiekkovalmentajien kanssa.Leirit on suunnattu 2005 – 2009- syntyneille tytöille ja pojille. Opetus tapahtuu tasoryhmissä kokeneiden valmentajien johdolla. Leireillä opetellaan perustekniikkaa ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Lajitreenien ohessa on hauskaa liikunnallista te...
Keppari-leiri 7.- 9.6.2019
Kepparikesän kohokohta on ehdottomasti Keppari-leiri Kuortaneella! Leirin aikana harrastetaan keppihevosilla monipuolisesti. Leiriläiset pääsevät harjoittelemaan esteratoja ja uusia kouluratsastusliikkeitä. Urheiluopiston ympäristön mäntymetsässä päästään maastoesteradalle. Aikaa on myös varattu kädentaidoille. Leiriläiset pääsevätkin suunnittelemaan ja tekemään keppihevosilleen uusia varusteita! Leirin päätteeksi pidämme hauskan leirikilpailun, jossa kaikki ratsukot palkitaan ruusukkeil...
Tenniskurssi 23.6-27.6.19
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jopa 30 opetustuntia tenniksen ammattilaisten opastuksella. Keskikehon merkitys tenniksessä on suuri, sillä siihen perustuvat muun muassa aika ja rytmi, jotka ovat iso osa lajia.Kesän ensimmäisen kurssin vetävät Henrik Henni Sairio ja Sami Winter, kesän muut kurssit Olli Rahnasto.Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja:...
SimmariTennis 23.6.-27.6.2019
Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen.Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella.Opetuspakettiin sis. 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen.Simmaritenniksessä ohjaajana Maria Jaskari.
Training Camp - Lentopallo / 07-08 Tytöt 26.- 28.6.2019
Training Camp - lentopallo on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 07-08-syntyneille tytöille. Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leirin vastuuvetäjänä Ari Paloniemi! Leiripaketti maksaa 150 euroa. Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, camp-tuote sekä tapat...
Training Camp - Lentopallo / 07-08 Pojat 26.- 28.6.2019
Training Camp - lentopallo on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 07-08 syntyneille pojille. Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leirin vastuuvetäjänä Ari Paloniemi! Leiripaketti maksaa 150 euroa. Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, camp-tuote sekä tap...
Training Camp - Telinevoimistelu 29.6. - 2.7.2019
Telinecamp on suunnattu kaikille lajia harrastaville 8 – 15 -vuotiaille tytöille. Leirin painopistealueita ovat perustaitojen kehittäminen sekä uusien liikkeiden opettelu. Lisäksi leiriohjelmassa on oman lajin hauskoja, liikunnallisia aktiviteettejä, esim uintia, seinäkiipeilyä tai erilaisia pelejä.Vastuuvetäjänä leireillä on Leena Erving yhdessä kokeneiden voimisteluvalmentajien kanssa.Leiripaketti 220 €Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)Ilman majoitusta -15%Hi...
Tenniskurssi 30.6.-4.7.2019
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jopa 30 opetustuntia tenniksen ammattilaisten opastuksella. Keskikehon merkitys tenniksessä on suuri, sillä siihen perustuvat muun muassa aika ja rytmi, jotka ovat iso osa lajia.Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja.Valmentajina Olli Rahnasto ja Sami Winter.Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä.Ku...
SimmariTennis 30.6.-4.7.2019
Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen.Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella.Opetuspakettiin sis. 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen.Simmaritenniksessä ohjaajana Maria Jaskari
Training Camp - Lentopallo / 04-06 Tytöt 30.6.- 2.7.2019
Training Camp - lentopallo on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 04-06 syntyneille tytöille. Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leirin vastuuvetäjänä Ari Paloniemi! Leiripaketti maksaa 150 euroa. Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, camp-tuote sekä tap...
Training Camp - Lentopallo 04-06 Pojat 30.6.- 2.7.2019
Training Camp - lentopallo on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 04-06 syntyneille pojille. Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leirin vastuuvetäjänä Ari Paloniemi! Leiripaketti maksaa 150 euroa. Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, camp-tuote sekä tapa...
Tenniskurssi 7.-11.7.2019
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jopa 30 opetustuntia tenniksen ammattilaisten opastuksella. Keskikehon merkitys tenniksessä on suuri, sillä siihen perustuvat muun muassa aika ja rytmi, jotka ovat iso osa lajia.Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja.Valmentajina Olli Rahnasto ja Sami Winter.Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä.Ku...
SimmariTennis 7.-11.7.2019
Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen.Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella.Opetuspakettiin sis. 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Simmaritenniksessä ohjaajana Maria Jaskari
Training Camp - Taitoluistelu 11. - 16.7.2019
Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille mineistä ylöspäin aina SM-sarjoihin saakka. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. koreografiaa, ilmaisutaitoa, tanssia, uintia sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajana leirillä Pia Parviainen, Tuusulan Luistelijat (TL) Muut valmentajat: Tiia-Riikka Pietikäinen, Helsingin Taitoluisteluklubi (HTK)Heidi Mehto, Helsi...
Tenniskurssi 14.-18.7.2019
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jopa 30 opetustuntia tenniksen ammattilaisten opastuksella. Keskikehon merkitys tenniksessä on suuri, sillä siihen perustuvat muun muassa aika ja rytmi, jotka ovat iso osa lajia.Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja.Valmentajina Olli Rahnasto ja Sami Winter.Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä.Ku...
SimmariTennis 14.-18.7.2019
Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen.Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella.Opetuspakettiin sis. 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Simmaritenniksessä ohjaajana Maria Jaskari.
Tenniskurssi 21.-25.7.2019
KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN. Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, jopa 30 opetustuntia tenniksen ammattilaisten opastuksella. Keskikehon merkitys tenniksessä on suuri, sillä siihen perustuvat muun muassa aika ja rytmi, jotka ovat iso osa lajia.Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja.Valmentajina Olli Rahnasto ja Sami Winter.Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä.Ku...
SimmariTennis 21.-25.7.2019
Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen.Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella.Opetuspakettiin sis. 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Simmaritenniksessä ohjaajana Maria Jaskari