Liikuntaleirit

1235c26ed25e8c82d93d5a735e16f5919d604d35

ALAKOULU PAINI 30.11. - 3.12.2020

Tervetuloa Painin Alakouluviikolle Kuortaneen Urheiluopistolle 30.11.-3.12.2020Leiriviikon aikana asuminen ja harjoittelu tapahtuvat Kuortaneen OTC:ssä ja valmennuksesta vastaavat Painiliiton ammattivalmentajat. Päivittäinen opiskelu tapahtuu valvotusti.Valmentajina leirellä: Ville Pasanen ja Tiina Vainionpää.HINTA 190 €/ leiriHinta sisältää valmennuksen, opetuksen, majoituksen, ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala) sekä perusliikuntatilojen käytön.Tee ilmoitta...

Hinta: 190,00 €
Ei voi ilmoittautua
2ef86b9833572c4b191e1f8fec49d4b1afaa39a9

Training Camp - Keilailu 20.- 21.3.2021

Keilailuleiri lajia harrastaville tai lajista kiinnostuneille 10-15-vuotiaille nuorille! Painopistealue leirillä on perustaitojen kehittäminen monipuolisesti harjoitellen!Lajitreenien välissä mukavaa oheisohjelmaa esim. uintia ja erilaisia liikunnallisia pelejä.Valmentajana leirillä toimii tyttöjen ja nuorten naisten maajoukkuevalmentaja Heli Turja!Leiripaketti 126 € / henkilöHinta sisältää valmennuksen ja ratamaksut, oheisohjelman ja täysihoidon (aamiainen, lounas, päivällinen, iltapala) sekä ...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 126,00 €
Ebe19d72bf78a8c0566fc898de5c0d658989417a

Keppari-leiri 2.- 4.4.2021

Pääsiäisenä kivointa on ehdottomasti Keppari-leiri Kuortaneella! Leirin aikana harrastetaan keppihevosilla monipuolisesti. Leiriläiset pääsevät harjoittelemaan esteratoja ja uusia kouluratsastusliikkeitä sekä sisällä että ulkona. Urheiluopiston ympäristössä päästään maastoesteradalle. Leirille ovat tervetulleita kaikki 7-15 -vuotiaat.Vetäjänä Tea Teräväinen apuohjaajineen. Aikaa on myös varattu kädentaidoille. Leiriläiset pääsevätkin suunnittelemaan ja tekemään keppihevosilleen uusia varuste...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 160,00 €
499e53f3701c63ba34b60c2a099a486bde4357e8

Kepparileiri 7.- 10.6.2021

Kesän kohokohta on ehdottomasti Keppari-leiri Kuortaneella!Leiri on suunnattu ohjelmaltaan 9-15 -vuotiaille ja leirillä treenataan kisaohjelmia. Leirin vetäjänä Tea Teräväinen apuohjaajineen. Tea kertoo leiristä näin: "Tämä huikea valmennuskepparileiri on suunnattu kilpailuista kiinnostuneille tai jo kilpaileville motivoituneille keppariratsukoille. Kuortaneen Urheiluopiston puitteet antavat mahdollisuuden monipuolisiin treeneihin niin maastossa, hiekkapohjalla, nurmella kuin sisätiloissa....

Kurssilla on tilaa
Hinta: 230,00 €
3b671c9d58da296b7bba05b10063d9a67d1046e2

Tenniskurssi 20.6 - 24.6.2021

KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN.      Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Kurssin vastuuopettajana toimii Olli Rahnasto apunaan viime kesästä tuttu Sami Winter. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla.  Majoitus valinnan m...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 350,00 €
13931881b3887b8259e6dc605b01bdf9de491273

Simmaritenniskurssi 20.6-24.6.2021

Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen. Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella. Opetuspakettiin sisältyy 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia, rantasaunailta jne.) Kaikki 9 tenniskenttäämme ovat kurssilaisten käytössä myös ohjelman ulkopuolella.

Kurssilla on tilaa
Hinta: 157,00 €
6974aa22e4ed65ee9c591be5ffcf0439e4c5bf12

Tenniskurssi 27.6 - 1.7.2021

KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN.      Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Kurssin vastuuopettajana toimii Olli Rahnasto apunaan viime kesästä tuttu Sami Winter. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan m...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 350,00 €
8136ae1009e4b21faae553ff4a446a8bc3d75319

Simmaritenniskurssi 27.6 - 1.7.2021

Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen. Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella. Opetuspakettiin sisältyy 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia, rantasaunailta jne.) Kaikki 9 tenniskenttäämme ovat kurssilaisten käytössä myös ohjelman ulkopuolella.

Kurssilla on tilaa
Hinta: 157,00 €
8d1be99f65228a29a891301f4825443aa077142a

Training Camp - TAITOLUISTELU 28. - 3.7.2021

Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille silmuista ylöspäin aina SM-sarjoihin saakka. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. ilmaisutaitoa, tanssia sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajana leirillä Pia Parviainen, Tuusulan Luistelijat (TL) Muut valmentajat: Tiia-Riikka Pietikäinen, Helsingin Taitoluisteluklubi (HTK)Heidi Mehto (HTK)Elina Parviainen (HTK,...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 515,00 €
555e3e7d223c0edfb1bfbd71a3c09c6b106e88c7

Training Camp - LENTOPALLO 4.- 6.7.2021; 07-08 tytöt + pojat

Training Camp - lentopallo on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 07-08 syntyneille tytöille ja pojille. Campillä opetellaan perustekniikat ja taktiikkaa sekä tehdään fyysisiä harjoituksia. Oheisohjelmassa hauskaa liikunnallista tekemistä mm. uintia, seinäkiipeily tai pelailua.Leirin vastuuvetäjänä Ari Paloniemi! Leiripaketti maksaa 157 euroa. Pakettiin kuuluu valmennus, oheisohjelmat, majoitus, liikunta- ja luentotilojen käyttö, täysihoitoruokailut ja materiaalit, camp-tuote...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 157,00 €
D3eb5fee20364af59f4874f0684d22122e83b1ee

Tenniskurssi 11.7 - 15.7.2021

KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN.      Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Kurssin vastuuopettajana toimii Olli Rahnasto apunaan viime kesästä tuttu Sami Winter. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. Kurssin voit varata majoituksella tai opetuspaketilla. Majoitus valinnan m...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 350,00 €
B7af9466dbbd242d50e863e14b83c04361a785e7

Simmaritenniskurssi 11.7 - 15.7.2021

Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen. Kurssin voi varata päiväkurssina tai majoituksella. Opetuspakettiin sisältyy 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Jokainen voi osallistua myös vapaa-ajanohjelmaan (makkaranpaistoa, golfia, rantasaunailta jne.). Kaikki 9 tenniskenttäämme ovat kurssilaisten käytössä myös ohjelman ulkopuolella.

Kurssilla on tilaa
Hinta: 157,00 €
4646bdc1f5c49409f44f76976907e088ffbb6031

Training Camp - TAITOLUISTELU Mini 12.-14.7.2021

Taitoluistelucamp on suunnattu aktiivisesti lajissa kilpaileville nuorille tinteistä taitajiin. Jääharjoituksissa hiotaan lajitaitoja, opitaan uutta ja harjoitellaan monipuolisuuden tärkeyttä korostaen. Oheisharjoitteluna mm. tanssia, ilmaisutaitoa sekä eri urheilulajeja. Vastuuvalmentajina leirillä: Pia Parviainen, (TL) ja Elina Parviainen (HTK, TL), tekninen spesialistiLuistelusarjat:Tintit *MinitTaitajat* Tintit taitovaatimus: hallittava 1S, 1T, 1Lo, peruspiruetitHuom! - Leirillä EI ol...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 305,00 €
3a8608dd62706793535e7ad6b3163c83050d619c

Tenniksen päiväkurssi 18.7.-22.7.2021

KESKIKEHON HALLINTA TENNIKSESSÄ ON AVAIN KEHITYKSEEN.      Olli Rahnaston suunnittelema ohjelma, yli 20 opetustuntia tenniksen ammattilaisen opastuksella. Kurssin vastuuopettajana toimii Olli Rahnasto apunaan viime kesästä tuttu Sami Winter. Aikuisten Tenniksen alkeisryhmässä aloitetaan alkeista ja jatkoryhmässä hiotaan pelitaktiikkaa ja parannetaan lajitaitoja. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina iltapäivällä. TÄMÄ KURSSI ON PÄIVÄKURSSI. Kaikki 9 tenniskenttäämme ovat kurssilaisten ...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 350,00 €
A74c39d40ea0f3ed4820dd3aa4cd2a4287fbd2e1

Simmaritenniskurssi Päiväkurssina 18.7 - 22.7.2021

Simmaritenniskurssi on tarkoitettu 6-12-vuotiaille. Kurssilla pelataan tennistä ja uidaan joka päivä. Kurssi alkaa sunnuntaina ja päättyy torstaina päivälliseen. TÄMÄ KURSSI ON PÄIVÄKURSSI. Opetuspakettiin sisältyy 1 buffetruokailu/päivä ja lisäksi lähtöpäivän päivällinen. Kaikki 9 tenniskenttäämme ovat käytössänne myös ohjelman ulkopuolella.

Kurssilla on tilaa
Hinta: 157,00 €
956914ab9beb2899a793e9a83814e6775b7b7b56

Kepparileiri 30.7. - 1.8.2021

Kaikille sopiva hauska ja vauhdikas Kepparileiri! Leiri on suunnattu ohjelmaltaan 7-15 -vuotiaille. Leirin vetäjänä Tea Teräväinen apuohjaajineen. Tea kertoo leiristä näin: "Ratsastamme monipuolisesti keppareilla esteitä, koulua ja maastossa. Tunnit ovat suunniteltu siten, että jokaiselle löytyy oman tasoiset tehtävät. Teemme yhdessä varusteita, sekä opettelemme teoriassa lisää keppihevosharrastuksen mahdollisuuksista. Leirin lopuksi pidämme leirikilpailut, ja tietenkin kaikki palkitaan...

Kurssilla on tilaa
Hinta: 160,00 €